Наступил жаркий сезон. Как вы спасаетесь во время беременности от жары? Особенно тяжело на последних месяцах беременности, когда из-за живота итак спать не удобно, а когда температура выше 30 градусов тем более. Сидеть под вентилятором или кондиционером целый день?

можно поставить дома кондер и тогда в доме будет идеальная прохлада!

А моя беременность, точнее ее половина, тоже пришлась на летнюю жару, но меня спасло то что мы живём под самим сосновым лесом, так я ее и провела то под лесом, то возле реки. Но сидеть и пережидать не могла, поэтому хоть и жарко все равно гуляла по паркам, общалась с подругами.

Мы просто уехали на дачу. Тут недалеко озеро. Ножки опускаю и сижу, пока муж и старшая дочь купаются. Освежает хорошо и воздух чистый.

Конец моей первой беременности пришёлся на лето, родила я в августе. Была жара. Лежала дома, и просто ждала, просто терпела.

Я из Луганска. :) Надувной бассейн-это супер, Вам повезло что Вы живете в частном доме, а вот кто в квартирках бетонных домов поймет меня как это тяжело...

Я спасалась в бассейне. На природу тогда уже не выходила. Так что во дворе собственного дома поставила надувной бассейн (покупала самый большой, который нашла.) Так спасалась. Плавала в водичке не долго, когда совсем становилось невмоготу. Даже головная боль проходила. Если есть возможность - советую.

На улицу без головного убора и бутылочки воды лучше не выходить, да и без надобности лучше в обед пересидеть дома.

Ну, сидеть под вентилятором я бы не советовала: хоть и жарко, но шанс простудиться есть :( Можно периодически брызгать на себя водичкой из пульверизатора (как я :D ) . Можно делать контрастный душ. А еще пить горячий чай - он помогает от жары. Сама раньше не верила, но это и правда действует). У нас тоже жара адская... А вы в какой области живёте?