Темы   Комментарии   

Девочки,у меня вот какая проблема.Я все время не довольна собой.Вроде бы и симпатичная,худенькая и умненькая,вроде и окружающим нравлюсь,но все равно для себя я самая плохая:хуже всех одеваюсь,ужасно говорю,неправильно себя веду.Подскажите пожалуйста,как бороться?

10.05.2012 11:56

Мне помогают путешествия ;)
Может и Вам будет интересно "сменить зеркало" - посмотреть, как отражаетесь в других глазах? Потом возвращаешься домой с новым знанием о себе, комментарии окружающих меньше задевают.

11.05.2012 07:10

Каждый человек стремится к совершенству. И вы не исключение. Попробуйте поработать над собой и довести свой образ до совершенства. Или полюбите себя такой, какая Вы есть. Помните в фильме:"Я самая обаятельная и привлекательная", твердила героиня - и стала такой. :dance3:

11.05.2012 22:20

Попробуйте психологические приемы с зеркалом по утрам. :dance3: Мне в какой то степени помогало. Хотя избавиться от недовольства мне помогло путешествие в Европу в одиночестве. Приехала совсем другим человеком! Там люди смотрят на тебя по другому и когда возвращаешься абсолютно по барабану кто и что здесь о тебе думает. А вообще люди думают о нас именно то, чего мы сами хотим чтобы они думали...

11.05.2012 23:54

А если самой проанализировать (ну, будто со стороны смотришь на незнакомого человека) - что не так с речью (конкретно - тональность, скорость, слова-паразиты), что с поведением (слишком эмоциональная/инертная, резкая/заторможенная), что не так в одежде (в принципе в одном городе большинство одевается в одном стиле, покупая вещи на одном рынке). Имея четкую картину претензий к себе уже можно подумать об их устранении :)

12.05.2012 08:36

Нужно срочно повышать свою самооценку, а то совсем уж себя не любите.Найдите в себе те качества и свойства вашей личности за которые вас любят и уважают или те сферы деятельности в которых вы гений и покажите это окружающим: каким значимым и интересным человеком вы можете быть среди коллег,знакомых или подруг.Ваши необъективные оценки самой себя отойдут на второй план.

14.05.2012 08:50

У меня подобные проблемы в школе были, я была маленького роста и пухленькая. Меня дразнили "фрикоделькой", "бизончиком" и т.п. Комплексы ушли во время учебы в университете, ВУЗ был более наполнен мужским полом, чем женским и я поняла, что я прекрасна, что могу нравится парням и себе.
А с недовольством собой борюсь переменами: стригусь, крашу волосы, худею. А еще классно помогает поход на фотосессию к проф. фотографу, он сделает классные снимки под правильным освещением, где ты будешь смотреться на все 100. Самооценка сразу взлетает, когда ты смотришь на себя со стороны.

14.05.2012 11:48

Чтобы улучшить отношение к самой себе постарайтесь просто полюбить себя, поверить в то, что вы способны на многое. Ищите всегда повод для положительных эмоций. Можно заняться делом, которое вы можете делать хорошо, например вы хорошо готовите, вышиваете, окружающие по-достоинству оценят вас и самооценка безусловно повысится в разы.

16.05.2012 08:30

Катюш, начните с аффирмаций. Они мне когда-то помогли поднять самооценку. Попробуйте полюбите себя, вы ведь у себя одна и запасных нет. :)

19.05.2012 10:54

Боже мой знакомая ситуация, неуверенность в себе,это наверное дипрессия,просто надо научится любить себя почитайте В.В. Синельникова его уроки вам помогут.

24.05.2012 11:01

Ой, я тоже себя всегда грызла раньше - не так сказала, не так сделала, и рост маленький, и вес неправильный. С возрастом поспокойнее стала, когда кругом посмотрела и поняла, что я нисколечко не хуже других, а где-то даже и лучше.

11.09.2012 07:41

С чего это вдруг у вас о себе такое мнение? Я думаю, что в вас зародили такие комплексы ваше окружение. Попробуйте сменить круг общения. Нельзя, чтобы окружающие вам рассказывали какая вы и нельзя, чтобы вы этому верили. дайте себе установку я красивая, красиво изъясняюсь, одеваюсь и пусть кто-то что-то говорит - это все завистники!

08.02.2013 21:02

Это обычное самовнушение, вы себе внушили что вы самая плохая и так далее. А надо любить себя, и внушать наоборот, что я красива, я достойна любви и восхищения, я самая привлекательная и всё в таком духе! :)

09.02.2013 19:17