За окошком лето. Рядом любимый муж и ребенок. И всё вроде бы спокойно и гладко… Но настроение почему-то такое тоскливое. Не знаю даже, чего же мне не хватает?! Всегда считала,что семья и дети — главное в жизни женщины, а карьера и работа — удел мужчин. После окончания школы встретила свою любовь (в институте), на втором курсе забеременела и бросила учебу… Не жалею об этом, но все же остается чувство нереализованности. Даже и не знаю, что делать. Подскажите, посоветуйте, что делать, пожалуйста!!!
У меня жуткая депрессия. Я не знаю, что с этим делать. Вдруг в моей жизни все пошло наперекосяк, с мужчиной рассталась, осталась без работы, с сыном и матерью вечные проблемы. Еще и возраст уже не такой молодой. Не знаю как начать жизнь с начала, да и вообще возможно ли такое? Часто посещают мысли, что я никому не нужна, только сын меня останавливает от последнего шага. руки совсем опустились, самооценка занижена дальше некуда. Не знаю как с этим бороться.Главное, чтобы сама себе нужна была. Мне, например, помогает листочек, прикрепленный на зеркале: Проснулась? Умылась? Нарядилась? Улыбнулась? Пошла украшать мир!
Часто посещают мысли, что я никому не нужна, только сын меня останавливает от последнего шага. руки совсем опустились, самооценка занижена дальше некудаНе надо говорить таких страшных слов, и лучше выкиньте из головы все эти мысли. В жизни бывает всякое, и за чёрной полосой обязательно наступит белая! Всё будет хорошо! А что касается возраста, так ни когда не поздно начать жизнь с белого листа! И мужчины ещё будут, и работу хорошую найдёте! Главное было бы здоровье! :)
А мне кажется, депрессии возникают только у тех людей, у которых очень много свободного времени. Вот вы займитесь любимым делом, так для депрессии не останется места.Депрессия (если она настоящая) требует обязательного лечения у психиатра (возможно, терапевта, эндокринолога). Наличие "любимых дел" не спасает. Людей просто перестают интересовать любые дела. Читала про случай депрессии у женщины - матери 7 детей. Она уж точно не бездельничала. К счастью, за признаки депрессии многие принимают обычную хандру ;) .
А мне кажется, депрессии возникают только у тех людей, у которых очень много свободного времени. Вот вы займитесь любимым делом, так для депрессии не останется места.Я полностью согласна с Ljubava. Займись делом! ... и время для депрессии не останется!