Многие сталкиваются с проблемой уменьшения груди в результате «сидения» на диетах. Я слышала, что сохранить красивую грудь помогает гидромассаж, ну и естественно избегание чересчур жестких диет. А что еще можно сделать в этом случае?
Невозможно похудеть и не изменить (не уменьшить)размер груди. Грудь - это жир, он и уходит:( А вот сохранить упругость можно, именно контрастным душем и массажем. К сожалению, я поздно это поняла, после похудения. Теперь пытаюсь все исправить спортом и массажем :(
Размер груди не так важен, как ее упругость. А сохранить тонус груди помогут контрастные обливания. Неплохо будет, если любимый человек сделает массаж груди. :class: Это тоже усилит кровообращение и поможет сохранить упругость надолго.
Для увеличения груди особо нет домашних рецептов. Ну некоторые пьют пивные дрожжи, но от них можно располнеть. Кстати, при приеме оральных контрацептивов часто грудь увеличивается примерно на размер,а то и больше, вот у подруги моей с 1 уже 2,5.
Кстати, если кто-то знает реально эффективные упражнения для груди-напишите, пожалуйста, а то я знаю, что, например, плавание полезно, но не всегда ведь есть возможность ходить в бассейн