Приближается сезон простуд. Предлагаю такое средство:
Взять 1 литр клюквы, 2 апельсина и 1 лимон, все на мясорубке измельчить, добавить мед ( не скупясь) или сахар, хранить в холодильнике, принимать по чайной ложке три раза в день.
Мы в сезон простуд принимаем сироп шиповника, всем знакомый с детства, вкусный и очень полезный. Иногда просто завариваю ягоды шиповника как чайЛучше всего готовить настой шиповника в термосе. Сухой шиповник (лучше мелкий, лесной) засыпать вечером в литровый термос - 1 стакан на литр кипящей воды. Утром готов прекрасный настой - горячий и вкусный.
Знаю такой вариант: мед + лимон + имбирь.Имбирь вообще считается активным иммуностимулятором. В сезон простуд (а можно и всё время) его почаще нужно добавлять в чай. Можно есть его засахаренным. Я тру имбирь на крупной тёрке или очень тонко режу, заливаю на полчаса рисовым уксусом и подаю к рыбе. А ещё имбирный чай - отличное средство от кашля, даже от хронического бронхита.