Повышенное артериальное давление

Fotiniya: Днепропетровск

Как правило, я себя хорошо 🙂 чувствую. Но бывает такой момент, когда повышенное давление дает о себе знать. В таком случае я пользуюсь o_O таблетками. Может, у кого есть другой, более щадящий способ понижения давления?

04.05.2012 14:12 0
Fotiniya: Днепропетровск
Daria спасибо, книгу нашла интернете :class: , обязательно почитаю. А цветочек - это мальва :) или еще называют шток-роза.
18.05.2012 02:58 0
Fotiniya, я с высоким давлением тоже раньше мучалась. Как только оно повышалось, начинала себя накручивать. Появлялась задыжка, тошнило, голова кружилась. Казалось, что все...вот он мой конец и сейчас умру. Даже до такого доходило. Скорые приезжали, обкалывали уколами, легче не становилось. Знаете, что мне помогло? Книга Курпатова, почитала и начала разбираться в себе. Все мое давление в большей степени шло от паники, от самонакруток этих, от нервов. Сейчас как-то страюсь меньше обращать внимания на нелепые ситуации, на людей, которые раньше так раздражали. :) Что это за цветочек такой красивый у вас на аве?)
13.05.2012 08:18 0
Fotiniya: Днепропетровск
Девочки, большое всем спасибо за советы. Буду что – то решать. :)
08.05.2012 03:43 0
Fotiniya: Днепропетровск
Да действительно, давление повышается, когда o_O понервничаю. А меряю очень редко, хотя, аппарат для измерения давления есть.
08.05.2012 03:38 0
Fotiniya, а в какие моменты оно у вас повышается? Когда нервничаете или может быть просто так на пустом месте? У меня самой раньше такая проблема была. Вы не замечали, что чем чаще его меряете, тем выше оно становится?
07.05.2012 20:08 0
Нужно полностью изменить питание: исключить соль, колбасу, сыр и спиртное. Моя мама еще делает дыхательную гимнастику. Специальное устройство для этого продается в аптеке.
07.05.2012 11:33 0
tanyuchka13: Минск
Лучше лекарств конечно же профилактика) но если уже нужны срочные меры, то можно протирать пятки уксусом. Из продуктов давление понижает молоко.
06.05.2012 23:12 0
irinka12: Горловка
Причин много, почему повышается. Диета - панацея от всех болезней, сосуды надо чистить.Жирную пищу исключить.
06.05.2012 21:41 0
glafira: Омск
Да, и ещё - полезно ограничить содержание соли в пище. Иногда это даже полностью нормализует давление.
06.05.2012 17:30 0
glafira: Омск
пользуюсь таблетками. Может, у кого есть другой, более щадящий способ понижения давления?
Щадящий способ - настойка пустырника на ночь. А если без шуток - если давление повышается достаточно часто - это повод для обращения к кардиологу. Нужно найти источник проблемы и правильно подобрать препарат. Принимая таблетки "от давления" симптоматически, эпизодами и не совсем подходящие для Вас, Вы можете себе навредить.
04.05.2012 17:36 0