Метеочувствительность

Yana2806: Краматорск

В пору межсезонья я — просто несчастный человек. Скачет давление, болит голова, накатывает вялость и слабость, совершенно ничего не хочется делать, а иногда и не можется. Думаю, это состояние знакомо многим. Как вы боретесь с ним?

23.05.2012 13:40 0
Camilla: Милан
При таком заболевании поможет закаливание и зарядка по утрам. Начинать процедуры лучше всего в весенне-летнее время. Купайтесь как можно чаще, катайтесь на велосипеде, больше времени проводите на природе, играйте в подвижные игры. С наступлением холодов можно начать обтираться теплой водой, постепенно переходя на более холодную. Из лекарств можно принимать Глицин. Но эффект нужно ждать не от медикаментов, а от правильного образа жизни.
25.10.2012 11:41 0
Стараюсь хорошо выспаться, это помогает мне взбодриться на несколько часов. А вечерами смотрю хорошие фильмы, потому большего от меня добиться в такое время очень тяжело.
01.10.2012 15:13 0
У меня тоже ВСД. Сначала это была просто слабость, затем начались систематические головные боли. Мне кажется, время от времени нужны физические нагрузки. Я стараюсь хотя бы 2 раза в неделю позаниматься на велотренажере (не менее 20 минут)...
21.09.2012 10:41 0
Если Вы человек метео - зависимый, то в пору бежать к врачу проверить свое сердце, сделать кардиограмму сердца, померить давление, и по крайней мере , весной и осенью проходить специальный курс лечения.
20.09.2012 09:21 0
mila:
Я в таком состоянии начинаю, спасаются приемом элеутерококка, но обязательно в таблетках. Самочувствие сразу улучшается. :sun:
08.08.2012 12:44 0
Lera:
Мне кажется, что погода очень удобный способ свалить на нее свои болячки. По крайней мере, в большинстве случаев.
28.06.2012 09:57 0
Pristova: Кострома
Симптомы, описанные вами, похожи больше на проявление вегето-сосудистой дистонии. Это заболевание встречается у 70% людей, но жить полноценной жизнью мешает не всем. В любом случае, Вам стоит диагностировать тип (гипертонический, гипотонический, смешанный) ВСД с терапевтом и определиться с лечением.
01.06.2012 19:05 0
Marina_masya: Минск
Пытаюсь побездельничать часик-два, а потом заставляю себя идти на кухню и готовить, что-нибудь вкусненькое(вкусненькое люблю, а вот готовить-нет). А еще привожу впорядок свои цветочки (это мое увлечение), наверняка и Вас найдется, что-нибудь, что душу радует (теплая ванна с пеной, класическая музыка, чтение чего-то ненавязчивого)...
28.05.2012 15:54 0