Темы   Комментарии   

Чувствую, что без него никак. Хочу купить недорогой и не большой по размерам. Как выбрать. Мне, прежде всего, нужно убрать живот.

13.07.2012 13:16

Заниматься дома на тренажере-это здорово. Поспрашивайте в нескольких магазинах советы продавцов. Я слышала позитивные отзывы о тренажере Diadora Fitness. Или классическая беговая дорожка, которая поможет сжечь калории и следовательно живот уйдет.

14.07.2012 10:57

Мне кажется, от бега живот не уйдет, к сожалению, не те мышцы работают. И нужен комплекс упражнений, плюс сбалансированное питание. А совершенно простенький складной тренажер для мышц живота Torneo вот такой

15.07.2012 08:41

Мне кажется, от бега живот не уйдет

Ну почему же. При правильно подобранной кардионагрузке как раз таки будет сжигаться жир, а не только качаться мышцы. Но беговую дорожку, вело- и эллиптический тренажеры никак не назовешь небольшими. :D
myulia, если нужно убрать только живот, то лучший вариант: обруч + вакуумный массаж.

15.07.2012 21:00

Лучше всего вам поможет эллиптический тренажер. Он очень эффективен, если хотите сбросить лишний вес.

19.07.2012 11:37

Очень часто купленные в пылу азарта тренажеры пылятся потом по квартирам. Опробуйте сначала их в зале. Главное, чтобы на нем Вам не было скучно.

09.08.2012 09:09

Полностью согласна с Lera. Не стоит думать, что тренажер поможет заставить заниматься собой. Достаточно делать несколько подходов упражнений на пресс и бегать хотя бы три раза в неделю. Жир сжигается от регулярных длительных нагрузок (более получаса в день).

28.08.2012 19:44

А у меня стоит велотренажер. Время от времени вспоминаю о нем, так что он у меня практически не пылится...

07.09.2012 14:56

Моя подруга недавно купила велотренажер в магазине, и, по началу, я даже приезжала к ней в гости для того чтобы покрутить педали. Но со временем, конечно, интерес утихает.

09.11.2012 11:28

Купила домой небольшой тренажер министеппер. При вечной нехватке времени, спасают занятия на степпере. Хожу по 15-20 минут в день (стараюсь проходить 1000 шагов) и чувствую хорошую нагрузку на мышцы ног. В комплексе с диетой хорошо помогает сохранить форму.

25.11.2012 13:15

У нас дома эллиптический тренажёр, очень эффективный - работают сразу почти все группы мышц.
Но он некрасивый, большой и почти не разбирается. Много места занимает(.

30.11.2012 11:59