Чувствую, что без него никак. Хочу купить недорогой и не большой по размерам. Как выбрать. Мне, прежде всего, нужно убрать живот.

У нас дома эллиптический тренажёр, очень эффективный - работают сразу почти все группы мышц. Но он некрасивый, большой и почти не разбирается. Много места занимает(.

Купила домой небольшой тренажер министеппер. При вечной нехватке времени, спасают занятия на степпере. Хожу по 15-20 минут в день (стараюсь проходить 1000 шагов) и чувствую хорошую нагрузку на мышцы ног. В комплексе с диетой хорошо помогает сохранить форму.

Моя подруга недавно купила велотренажер в магазине, и, по началу, я даже приезжала к ней в гости для того чтобы покрутить педали. Но со временем, конечно, интерес утихает.

А у меня стоит велотренажер. Время от времени вспоминаю о нем, так что он у меня практически не пылится...

Полностью согласна с Lera. Не стоит думать, что тренажер поможет заставить заниматься собой. Достаточно делать несколько подходов упражнений на пресс и бегать хотя бы три раза в неделю. Жир сжигается от регулярных длительных нагрузок (более получаса в день).

Очень часто купленные в пылу азарта тренажеры пылятся потом по квартирам. Опробуйте сначала их в зале. Главное, чтобы на нем Вам не было скучно.

Лучше всего вам поможет эллиптический тренажер. Он очень эффективен, если хотите сбросить лишний вес.

Мне кажется, от бега живот не уйдет

Ну почему же. При правильно подобранной кардионагрузке как раз таки будет сжигаться жир, а не только качаться мышцы. Но беговую дорожку, вело- и эллиптический тренажеры никак не назовешь небольшими. :D myulia, если нужно убрать только живот, то лучший вариант: обруч + вакуумный массаж.

Мне кажется, от бега живот не уйдет, к сожалению, не те мышцы работают. И нужен комплекс упражнений, плюс сбалансированное питание. А совершенно простенький складной тренажер для мышц живота Torneo вот такой

Заниматься дома на тренажере-это здорово. Поспрашивайте в нескольких магазинах советы продавцов. Я слышала позитивные отзывы о тренажере Diadora Fitness. Или классическая беговая дорожка, которая поможет сжечь калории и следовательно живот уйдет.