А, что если повесить такую картинку-мотиватор?У меня висит на холодильнике картинка из этой серии ("После 18 - не жрать!"). Не помогает ни разу! :)
Мне бег тоже очень много радости дает. Но по состоянию здоровья лучше не бегать — суставы. Поэтому хожу)Тогда уж лучше плавать. Быстрая ходьба на голеностопный сустав большую нагрузку дает.